從國民營養調查的結果，我國學童鈣質攝取過低，美國的營養調查亦發現其孩童鈣質攝取不足，對骨質健康有負面影響。牛奶中含有豐富的鈣質，吸收利用率良好，推動...
人類生命週期中發育最迅速的階段，即是0-3歲嬰幼兒黃金期間，此階段營養供應格外的重要。嬰兒期(出生開始-12個月)「要選擇何種配方餵食小孩？」母乳或是嬰兒配方奶...
在說到「維生素怎麼吃？」之前，必須先了解維生素的發展史和其功能。綜觀維生素的發展歷史大都是在飲食不平衡後呈現缺乏症狀後，科學家或醫師從自然的食物中找到了解決成分...
「不思議の黃金曲線：斷食減肥法」、「半斷食減肥法七日瘦身法」、「蜂蜜斷食減肥法」……，在網路上看到這些誘人的文章標題，心想：斷食就斷食罷，用來減肥？這種用「斷食...
每位癌症患者接受的治療時間及藥物劑量因人而異，因此所引起的副作用也不同。而癌症治療的過程中(包括放射線治療、化學治療、外科手術、標靶治療)也會導致腸胃相關的副作...
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